shake topical
essa é uma ótima receita de verão. é fácil e muito gostosa.
Ingredientes:
-100g de frutas vermelhas
-300g de banana prata
-200ml de leite
Como fazer:
Passo 1
Corte as bananas em pedaços de mais ou menos 2 dedos e congele.
Em seguida, bata por 10 minutos no processador (ou liquidificador) até atingir a consistência de um sorvete.
Passo 2
acrescente as frutas vermelha de sua preferência no processador e bata novamente.
Sua mistura ainda tem que parecer sorvete.
Passo 3
Agora, coloque os 200ml de leite, e bata novamente até chegar á cremosidade do milkshake e prove.
Se achar necessário, acrescente açúcar.
Essa receita eu vi na revista Capricho de janeiro de 2014. esse shake é ótimo para o verão espero que vocês gostem assim como eu gostei. até o próximo post bjss da luh.